眠れず起きられず
あぁ、、、コールセンターを休んでしまいました。
気分的的には 【仕事嫌々病】では
なかったのですが
昨夜 ほとんど眠れず朝になってしまいました。
頭がぼんやり 身体が重く 起き上がれなかったです。
たまに こういうことがあります。
でも 先週も1回ありました。
先週はなんとか1時間遅れで出勤しましたが 今日は出勤先へ連絡をして
そのまま横になってました。
休んでなんかいられないのに、、、
昨夜はあきらめてスマホいじったり
本を読んだりしました。
眠くなり 目を閉じると
色々なことが頭をめぐり
ざわざわイライラし始めるのです。
今日は夕方からのパートだけ行ってきます。
昼間も結局眠れなかったので
今夜は眠れるといいと思います。